Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 helmikuuta 2022
|
88,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2245 kcal
|
Rasva: 87,88g | Prot: 80,85g | Hh: 182,99g.
Aamiainen: Помидоры, Яйцо (Целое), Котлеты из индейки и цв.капусты МОИ, Пятерочка Авокадо. Lounas: Вьетконг Папайя Сушёная , Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%, Bombbar Протеиновое Печенье Вишня. Päivällinen: Пепси Пепси, Ростик'c - KFC Картофель по-Деревенски, Ростик'c - KFC 2 Стрипса Оригинальные, Ростик'c - KFC Боксмастер Оригинальный. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|