Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 helmikuuta 2022
|
53,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,7 kg.
Vielä jäljellä: 1,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1631 kcal
|
Rasva: 71,45g | Prot: 76,34g | Hh: 178,77g.
Aamiainen: Boombar Protein Pancake, RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией. Lounas: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Клинский Хлебокомбинат Слойка с Сыром. Päivällinen: Мёд, Урбеч Паста Ореховая из Тертых Семян Кунжута, Пицца Домашняя. lisää...
|
Painonnousu 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Новаяпотеря
|