|
Cada día mas contenta!!!
Mañana a comprar pantalones URGENTEE!!!
jajajaaj
Queda un mes y estoy acercandome rapido
que felicidad!!!
|
73,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,7 kg.
Vielä jäljellä: 5,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
846 kcal
|
Rasva: 33,97g | Prot: 67,78g | Hh: 64,90g.
Aamiainen: Riera Grisines Integrales, AdeS Ades Light. Lounas: Carne Asada. Päivällinen: Acelga Cocida, Huevo, Clara de Huevo, Punta del Agua Queso por Salut Light. Välipalat/Muut: Banano, SanCor Yogs Light Bebible, Kellogg's All-Bran. lisää...
|
|
2905 kcal
|
Harjoitus:
Voimistelu (kevyt, esim. kotiharjoitteet) - 30 minuuttia, Rullaluistelu - 1 tunti, Nukkuminen - 5 tuntia, Lepo - 9 tuntia ja 30 minuuttia, Toimistotyö - 8 tuntia. lisää...
|
Painonpudotus 2,5 kg viikossa
|
 Kommentit
nena, que feliz que me pone que alguien esté llegando a su peso meta! XD
adelante nomás!
07 kesä 14 jäseneltä: Munchausen
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|