|
🥳🥳🥳
|
70,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,6 kg.
Vielä jäljellä: 1,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
501 kcal
|
Rasva: 6,44g | Prot: 13,70g | Hh: 96,62g.
Aamiainen: Dr. Oetker Milchreis. Lounas: Aldi Datteltomaten, Gurke (mit Schale), Herta Finesse Schinken mit Belém-Pfeffer, Almette Alpenfrischkäse Balance Schnittlauch , Edeka Bio Reiswaffeln mit Meersalz. Välipalat/Muut: Coca-Cola Coca-Cola (Dose), Kaffee mit Milch, Kaffee mit Milch. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - caroohlala
|