Päiväkirja - gabrys-jersleben, 13 helmi 22

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 helmikuuta 2022
110 kg Tähän mennessä pudotettu: 17,1 kg.    Vielä jäljellä: 14 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 13 helmikuuta 2022:
289 kcal Rasva: 18,18g | Prot: 14,47g | Hh: 14,29g.   Aamiainen: Exquisa Creation Meerrettich, Kaffee, Burger Knäcke Knäckebrot Urtyp, Leicht und Fit Kondensmilch 4%, Milram Müritzer Käse, Weich Gekochtes Ei. lisää...
2911 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
Painonnousu 0,1 kg viikossa

6 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - gabrys-jersleben


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.