Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 helmikuuta 2022
|
95,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2 kg.
Vielä jäljellä: 25,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1234 kcal
|
Rasva: 61,11g | Prot: 73,84g | Hh: 98,39g.
Aamiainen: Сыр Российский, Ананас, Савушкин Продукт Творог Зернистый 5%, Овсяноблин с Сыром. Lounas: Му-Му Бутерброд с Помидором, Ветчиной и Сыром, Вареное Яйцо. Päivällinen: Салат Овощной, Рис Отварной, Жареная или Запеченная Курица. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Anthemion
|