Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 helmikuuta 2022
|
60,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,5 kg.
Vielä jäljellä: 5,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1501 kcal
|
Rasva: 68,47g | Prot: 91,60g | Hh: 118,50g.
Aamiainen: Перекресток Авокадо , Effort Протеиновый Батончик, Пастилушка Пастила без Сахара , ВкусВилл Яйцо Куриное, Санта Бремор Капуста Морская Маринованная, Волков Котлеты из Индейки. Lounas: Окей Груша Конференс, Домик в деревне Молоко 3,5%, Перекресток Семга, Coffee Story Кофи Стори Салат ОЛИМП. Päivällinen: Мандарины, Bombbar Snaqer Арахис . lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - orange boom
|