Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 helmikuuta 2022
|
61,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,9 kg.
Vielä jäljellä: 4,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
604 kcal
|
Rasva: 9,22g | Prot: 19,40g | Hh: 112,39g.
Aamiainen: Leão Chá de Camomila, Omelete ou Ovos Mexidos. Lounas: Batata Inglesa. Päivällinen: Gatorade Limão, Batata Inglesa Cozida. Välipalat/Muut: Madrugada Chá de Camomila , Seven Boys Bisnaguinha. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Carla.Arraes
|