Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 helmikuuta 2022
|
74,0 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 12,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
406 kcal
|
Rasva: 26,84g | Prot: 22,50g | Hh: 22,15g.
Aamiainen: Kitu Super Creamer French Vanilla, Land O'Lakes Traditional Half & Half, Coffee (Brewed From Grounds). Lounas: Thai Kitchen Sweet Red Chili Sauce, Fried Tofu, Cooked Spinach. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|