Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 helmikuuta 2022
|
72,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,5 kg.
Vielä jäljellä: 2,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1381 kcal
|
Rasva: 59,85g | Prot: 100,19g | Hh: 107,73g.
Aamiainen: Якобс Кофе Растворимый, Король Сыров Сыр, Сваренное Вкрутую Яйцо. Lounas: Красный Октябрь Конфета "Красная Шапочка", Красные Помидоры, Король Сыров Сыр, Сваренное Вкрутую Яйцо. Päivällinen: Шаурма с Курицей. Välipalat/Muut: Красный Октябрь Мишка Косолапый. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Нелли1304
|