Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 helmikuuta 2022
|
71,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,7 kg.
Vielä jäljellä: 5,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1562 kcal
|
Rasva: 75,65g | Prot: 55,17g | Hh: 165,14g.
Aamiainen: Премия Смесь Овощей «Мексиканская», Яичница. Lounas: Сало, Белый Хлеб, Зеленый Борщ, Миллениум Чёрный Шоколад 99%. Päivällinen: Торт. Välipalat/Muut: Верес Квасоля в Томатному Соусі. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ludmila.dergal
|