Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 helmikuuta 2022
|
74,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,1 kg.
Vielä jäljellä: 4,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
687 kcal
|
Rasva: 14,17g | Prot: 50,43g | Hh: 87,02g.
Aamiainen: Kakao und Zucker-Gemisch (mit Magermilch). Lounas: Hühnerfleisch (Gebraten, Geröstet, Gekocht). Päivällinen: Gekochte Karotten, Billa Dampfgegarte Kichererbsen . lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - doris.banora
|