Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 helmikuuta 2022
|
67 kg
Tähän mennessä pudotettu: 43,5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1513 kcal
|
Rasva: 28,10g | Prot: 78,38g | Hh: 172,25g.
Aamiainen: Lidl Delikatess Hinterkochschinken, Gut & Günstig Geflügelfleischwurst, Philadelphia So Leicht, Gut & Günstig Weizenbrötchen. Lounas: Aldi Trauben Kernlos, Chiquita Banane, Lidl Haferflocken, Milbona Joghurt 0,1%. Päivällinen: Freshona Weinsauerkraut Hausmacher Art, Kartoffelpüree (Vollmilch und Butter hinzugefügt), Purland Kassler Minutensteak. Välipalat/Muut: Aldi Trauben Kernlos, Aperol Spritz. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - IngridCeballos
|