Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 helmikuuta 2022
|
62,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,5 kg.
Vielä jäljellä: 6,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1138 kcal
|
Rasva: 31,78g | Prot: 68,71g | Hh: 139,47g.
Aamiainen: Fleury Michon Filet de Poulet Rôti, Oeuf. Lounas: Raisins, Weight Watchers Poulet au Curry et Noix de Coco Riz aux Éclats de Légumes. Päivällinen: Sodeb'O Dolce Pizza Regina , Concombre (Pelé). Välipalat/Muut: Haribo Mao Croqui, Fleury Michon Jambon, Krisprolls Petits Pains Suédois Dorés . lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|