Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 helmikuuta 2022
|
54,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,2 kg.
Vielä jäljellä: 3,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1241 kcal
|
Rasva: 55,77g | Prot: 63,21g | Hh: 77,89g.
Aamiainen: Вкуснотеево Молоко 2,5%, Roshen Конфеты Эвкалипт-Ментол , Вкуснотеево Молоко 2,5%, Chee Russi Сыр с Лисичками, Вкуснотеево Молоко 2,5%. Lounas: SPAR Фундук, Миндаль Миндаль, Самбери Яйцо Вареное , Вкуснотеево Молоко 2,5%. Päivällinen: Мираторг Наггетсы Куриные Классические, Старый Мельник Пиво из Бочонка Мягкое, Махеевъ Майонез Оливковый 67%, Мираторг Наггетсы Куриные Классические. lisää...
|
Painonnousu 1,9 kg viikossa
|
|
Painohistoria - Анастасия-Анастасия
|