|
So heute wird offiziell gestartet… alle Partys hinter uns gebracht und bist Ostern freie Bahn!
|
91,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,7 kg.
Vielä jäljellä: 26,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1246 kcal
|
Rasva: 66,03g | Prot: 53,12g | Hh: 97,90g.
Aamiainen: Kaffee, Milch (Vollmilch), Aldi Smoothie Apfel-Mango-Maracuja. Lounas: Gurke (mit Schale), Aldi Emmentaler, Becel Pro Activ, Aldi Vollkornknäckebrot. Päivällinen: Zucchini, Tomaten, Aldi Original Griechischer Feta, Gekochtes Ei, Kerrygold Extra Ungesalzen, Brotland Sonnenblumenkernbrot. lisää...
|
Painonnousu 1,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ProjektBabyspeck
|