Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 helmikuuta 2022
|
67,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,2 kg.
Vielä jäljellä: 7,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1026 kcal
|
Rasva: 17,91g | Prot: 58,78g | Hh: 62,93g.
Aamiainen: REWE Bio Fettarme H-Milch 1,5%, Kaffee. Lounas: Garnele, Linsensuppe, Extra Natives Olivenöl, Almased Almased mit Wasser. Päivällinen: Weißwein. lisää...
|
Painonnousu 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Biba Butzelmann
|