Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 helmikuuta 2022
|
63,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 28,1 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1114 kcal
|
Rasva: 46,73g | Prot: 29,45g | Hh: 147,15g.
Aamiainen: Победа Шоколад Молочный без Сахара, Ярче Банан. Lounas: Свежов Гарнир Рис с Маслом, GurMama Котлеты из Индейки Домашние, Салат Овощной с Маслом, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Пятерочка Киви. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - sonya15102019
|