Päiväkirja - GiCiGiCi, 14 helmi 22

Jaja. Tids nog ska ätandet synas som en viktuppgång, men det tar längre tid än jag trodde.

51,3 kg Tähän mennessä pudotettu: 1,7 kg.    Vielä jäljellä: 0 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

---

1437 kcal

Rasva: 70,74g | Prot: 71,53g | Hh: 128,78g.   Aamiainen: Kesella Kesella Vanilj, Strösocker, Arla Mjölk 3%, Starbucks Caramel Macchiato. Lounas: Falbygdens Chevre, Kelda Grön Sparrissoppa. Päivällinen: Gräddtårta, Herrljunga Cider , Butternut Squash, Gräddtårta. Välipalat/Muut: Holistic Vassle Protein, Fresubin Protein Energy Drink , Arla Mjölk 3%, Chailatte, Arla Vispgrädde 40%. lisää...

1637 kcal

Harjoitus: Fitbit - 24 tuntia. lisää...