Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 helmikuuta 2022
|
89,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,3 kg.
Vielä jäljellä: 4,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1447 kcal
|
Rasva: 41,90g | Prot: 74,12g | Hh: 170,12g.
Aamiainen: Normaler Kaffee, Milbona Golden Hills Irische Butter, Metzgerfrisch Kochschinken, MCC: Weizenbrötchen. Lounas: Normaler Kaffee. Päivällinen: Hamburger- oder Hotdog-Brötchen, Thermomix Linsensuppe. Välipalat/Muut: Mon Chéri Mon Chéri, Suntjens Candyland Winegums, Bier, Coca-Cola Coca-Cola Zero. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Mischa2012
|