Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 helmikuuta 2022
|
81,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 17,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
384 kcal
|
Rasva: 10,81g | Prot: 15,24g | Hh: 53,63g.
Aamiainen: Edeka Erdbeeren, Смешанные Орехи, Финик, REWE Birne Abate Fetel, Milbona Reine Buttermilch, Milbona Bio Organic Soja Drink Vanille, Семена Льна, Lidl Haferflocken. lisää...
|
Painonnousu 1,1 kg viikossa
|
|
Painohistoria - dejsirina
|