Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 helmikuuta 2022
|
57,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,9 kg.
Vielä jäljellä: 3,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
807 kcal
|
Rasva: 33,94g | Prot: 41,63g | Hh: 83,18g.
Aamiainen: Nestlé Chocapic, Bjorg Lait d’Amande sans Sucres Ajoutés, Myrtilles, Quaker Flocons d'avoine (40g). Lounas: Carottes Cuites, Baguette, Blanquette de Veau. Päivällinen: Lou Pérac Fromage de Brebis, Soupe de Légumes. Välipalat/Muut: Kinder Schoko-Bons. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ✨Sab20140✨
|