Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 helmikuuta 2022
|
48,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,3 kg.
Vielä jäljellä: 6,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1692 kcal
|
Rasva: 100,20g | Prot: 49,75g | Hh: 152,74g.
Lounas: ВкусВилл Апельсин Навелин, Ложкарев Хинкали по-Восточному, Добрый Томатный Сок без Сахара , Красная Цена Фисташки Жареные с Солью, Виноград, Сибирская Коллекция Пельмени Иркутские. Päivällinen: Груша. lisää...
|
Painonpudotus 3,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|