Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 helmikuuta 2022
|
50 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,7 kg.
Vielä jäljellä: 2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
918 kcal
|
Rasva: 46,50g | Prot: 32,65g | Hh: 91,25g.
Aamiainen: Додо Пицца Яблочный Пирог, Царское Подворье Чебурек, Нам Ням Цезарь , Песочное Тесто (Типа Печенья), Пестравка Молоко 3,2%. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - GulyaSnow
|