Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 kesäkuuta 2014
|
156,0 kg
Tähän mennessä pudotettu: 22,2 kg.
Vielä jäljellä: 42,6 kg.
Dieetin noudattaminen: 100%.
|
|
1299 kcal
|
Rasva: 93,80g | Prot: 76,03g | Hh: 43,60g.
Lounas: Unsalted Whipped Butter Stick, Philadelphia Original Cream Cheese, Kroger Mild Cheddar Cheese Shredded, Great Value Broccoli Florets, Guy's Award Winning Sugar Free BBQ Sauce, Dry Grated Parmesan Cheese, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat), Mrs. Dash Classic Ranch Dip Mix. Päivällinen: Chick-fil-A Diet Lemonade (Small), Chick-fil-A Avocado Lime Ranch Dressing, Chick-fil-A Grilled Chicken Cool Wrap. lisää...
|
Painonpudotus 2,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Absynthia
|