Päiväkirja - innazelnerovskaa, 15 helmi 22

Profiili - innazelnerovskaa | < Edellinen merkintä |Seuraava merkintä >

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 helmikuuta 2022

53,7 kg Tähän mennessä pudotettu: 10,3 kg. Vielä jäljellä: 0 kg. Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 15 helmikuuta 2022:

609 kcal

Rasva: 32,43g | Prot: 27,25g | Hh: 56,42g. Aamiainen: Авокадо Авокадо, Grow Food Сырники с Брынзой и Зеленью, Вологодское Яйцо, Свежий Ряд Сыр Адыгейский. Välipalat/Muut: Яблоки (без Кожи). lisää...

282 kcal

Harjoitus: Kävely (reipas) - 6.5 km/h - 1 tunti, Apple Health - 23 tuntia. lisää...

vakaa paino

Kannatus


	Lähetä kommentti Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä* kirjautuaksesi.*

Painohistoria - innazelnerovskaa

Näytä täydellinen historia

Päiväkirja - innazelnerovskaa, 15 helmi 22

Lähetä kommentti

Painohistoria - innazelnerovskaa