Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 helmikuuta 2022
|
54,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 19,3 kg.
Vielä jäljellä: 2,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1398 kcal
|
Rasva: 61,55g | Prot: 70,77g | Hh: 147,39g.
Aamiainen: Кедровые Орехи, Ferrero Шоколад Ferrero Küsschen, Labeta Глазурь Шоколад, Pilos Греческий Йогурт, Голубика, Nutrend Панкейк. Lounas: Freshona Красная Фасоль Консервированная, Hellmann's Майонез, Огурец, Редис, Красный Лук, Салат Айсберг, Картофель Отварной, Sea Side Рыбные Палочки. Päivällinen: Голден Яблоко, Голубика, Racio Кукурузные Хлебцы с Льняным Семенем, Салат Айсберг, Milbona Сыр, Nautica Лосось Norwegian Salmon. Välipalat/Muut: Pilos Батончик Творог, Голден Яблоко. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Natalja M
|