Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 helmikuuta 2022
|
50,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 2,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1624 kcal
|
Rasva: 60,93g | Prot: 90,92g | Hh: 152,78g.
Aamiainen: Ko&Co Бюш Де Шевр, Яичный Белок, Урбеч Урбеч из Кунжута, Домик в деревне Молоко 3,5%, Макфа Хлопья Овсяные. Lounas: ВкусВилл Молоко 3,5%, Natura Спельта, Индейка Тушеная, Мистраль Гречка. Päivällinen: Tini Вино, Casademont Мини Фуэт. Välipalat/Muut: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Помидоры, Огурец (с Кожурой). lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Lakosta_17
|