Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 helmikuuta 2022
|
71,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,9 kg.
Vielä jäljellä: 11,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
398 kcal
|
Rasva: 27,58g | Prot: 15,79g | Hh: 20,46g.
Aamiainen: Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Белый Хлеб, Мираторг Колбаса Варено-Копченая Сервелат, Жареное Яйцо без Жира, Хлебец. lisää...
|
Painonpudotus 11,2 kg viikossa
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - yuliya_18s
|