Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 helmikuuta 2022
|
82,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,0 kg.
Vielä jäljellä: 2,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
882 kcal
|
Rasva: 32,89g | Prot: 56,03g | Hh: 84,33g.
Aamiainen: Kaffee mit Milch. Lounas: Maggi Noodle Cup Curry . Päivällinen: Maggi Geschnetzeltes "Züricher Art". Välipalat/Muut: Gut & Günstig Gurkentopf, Edeka Bio Reiswaffeln Natur. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|