Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 helmikuuta 2022
|
75 kg
Tähän mennessä pudotettu: 18 kg.
Vielä jäljellä: 1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1979 kcal
|
Rasva: 120,52g | Prot: 103,45g | Hh: 129,02g.
Aamiainen: Egle Rein Pflanzliches Schmalz, Mischkornbrot, Wurstaufschnitt, Low Carb Brötchen, Kaffee mit Milch. Lounas: Penny Markt Gemischter Salat mit Joghurtdressing, Metzger Tafelspitz. Välipalat/Muut: Sweetland Sahne Karamellen, Käsekuchen. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|