Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 helmikuuta 2022
|
77,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,3 kg.
Vielä jäljellä: 17,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1361 kcal
|
Rasva: 50,79g | Prot: 57,89g | Hh: 168,76g.
Aamiainen: Белый Город Молоко 2,5%, Банан, Правильные Сладости Сливовые Пастилки, Fish House Морская Капуста Салат "Дальневосточный", Санта Бремор Матиас XXL Отборный. Lounas: Джон Джоли Меренговый Рулет с Фисташками и Малиной, Куриные Грудки (Жареные), Гречка Отварная. Päivällinen: Just Desert Тирамису Кофейное. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - dreamscometrue7
|