Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 helmikuuta 2022
|
85,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 23,5 kg.
Vielä jäljellä: 15,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1608 kcal
|
Rasva: 87,35g | Prot: 92,83g | Hh: 113,89g.
Aamiainen: Larsen Alaska Seelachs Creme, Sodergarden Butter, Kürbiskernbrötchen, Almare Lachsforelle, Gekochtes Ei. Lounas: Alpengut Schweizer Wurstsalat, Vollkornbrot, Gutfried Geflügel Bockwurst. Välipalat/Muut: Wasa Tasty Bites Tomato, Oregano & Sea Salt, WellMix Crunchy Protein Riegel Karamell-Vanille Geschmack , Milbona High Protein Quark-Creme Himbeere, Wasa Delicate Rounds Sesame & Sea Salt, Chiquita Banane. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Stardust1970
|