Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 helmikuuta 2022
|
57,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,8 kg.
Vielä jäljellä: 3,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
967 kcal
|
Rasva: 35,79g | Prot: 53,62g | Hh: 104,52g.
Aamiainen: Pomme, Quaker Flocons d'avoine (40g), Bjorg Lait d’Amande sans Sucres Ajoutés, Brioche Pasquier Couronne des Rois Pépites de Chocolat. Lounas: Baguette, Carottes, Blanquette de Veau. Päivällinen: Appenzeller Fromage , Carrefour Yaourt Nature. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ✨Sab20140✨
|