Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 helmikuuta 2022
|
90,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,4 kg.
Vielä jäljellä: 15,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1555 kcal
|
Rasva: 66,38g | Prot: 98,19g | Hh: 138,96g.
Aamiainen: Gerookte Forelfilet, Vitalin Fibre+, Milbona Goldessa Naturel, Помидоры, Яйцо, Everyday Kristalsuiker, Everyday Halfvolle Melk. Lounas: Kania Mayonaise, Лук, Everyday Tonijn In Zonnebloemolie, Картофель, Freshona Augurken. Päivällinen: Помидоры, Пюрешка Я, Colruyt Vlees Voor Pita. lisää...
|
Painonnousu 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|