Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 helmikuuta 2022
|
61,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 30,2 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
644 kcal
|
Rasva: 26,06g | Prot: 20,65g | Hh: 85,68g.
Aamiainen: Bergader Сыр Бавария Блю , Du-Chimi, Авокадо, Almette Творожный Сыр с Травами , Mövenpick, Банановое Молоко Alpro, Chanta Пшеничная Булочка, Кофе. Välipalat/Muut: Alfel Kiwi Gurke Saft. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - anya179506
|