Päiväkirja - melliunger, 15 helmi 22

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 helmikuuta 2022
59,6 kg Tähän mennessä pudotettu: 20,4 kg.    Vielä jäljellä: 0 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 15 helmikuuta 2022:
1105 kcal Rasva: 50,39g | Prot: 32,84g | Hh: 133,08g.   Lounas: Balcerzak Original Polnische Krakauer, Kerrygold Butter Gesalzen, Roggen Knäckebrot. Päivällinen: Roggen Knäckebrot, Kerrygold Butter Gesalzen, REWE Paprika Salami. Välipalat/Muut: Gut & Günstig Schoko Butterkeks, Heißer Kakao, Erdbeeren, Hemme Milch Vanillemilch. lisää...
1 kcal Harjoitus: Samsung Health - 24 tuntia. lisää...
vakaa paino

5 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - melliunger


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.