Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 helmikuuta 2022
|
71,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,4 kg.
Vielä jäljellä: 3,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1782 kcal
|
Rasva: 70,14g | Prot: 40,07g | Hh: 266,11g.
Aamiainen: Фабрика Имени Крупской Конфеты Северная Аврора, Приготовленная Тыква. Lounas: Хлеб из Цельной Пшеницы, Тыква. Päivällinen: Коммунарка Минчанка, Магнит Гранат, Хлеб из Цельной Пшеницы, Мясновъ Ромовая Баба, Чай, Индилайт Бедро Индейки, Сливочное Масло, Картофельное Пюре. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Планида Алла
|