Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 helmikuuta 2022
|
64,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,1 kg.
Vielä jäljellä: 9,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
777 kcal
|
Rasva: 23,70g | Prot: 31,39g | Hh: 115,64g.
Aamiainen: Kin A2 Cows 100% Fresh Milk, Buah Naga, Sunpride Banana, Madu. Lounas: Tempe Orek, Nasi Kuning, Tropical Minyak Goreng Tropical, Bawang Merah, Telur. lisää...
|
Painonpudotus 2,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - haloframie
|