Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 helmikuuta 2022
|
94,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4 kg.
Vielä jäljellä: 12,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
915 kcal
|
Rasva: 36,75g | Prot: 17,25g | Hh: 142,97g.
Aamiainen: Kaffee mit Milch, Banane. Lounas: Nudeln (Gekocht), Lemar Fleischbrühe. Välipalat/Muut: Schokoladenstückchen, hanuta Hanuta Minis. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - image-market.de
|