Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 helmikuuta 2022
|
50,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 2,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1840 kcal
|
Rasva: 82,00g | Prot: 99,77g | Hh: 169,82g.
Aamiainen: Яичный Белок, Урбеч Урбеч из Кунжута, Макфа Хлопья Овсяные, Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе, Избенка Сыр Каприз Де Фамиль. Lounas: Rice Up Рисовые Чипсы с Сыром, Макдоналдс Капучино (0,2 L), Toblerone Швейцарский Молочный Шоколад с Медово-Миндальной Нугой, Natura Спельта, Индейка Тушеная. Päivällinen: Приневское Сыр Имеретинский, ВкусВилл Миндальный Торт. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Lakosta_17
|