Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 helmikuuta 2022
|
48,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 1,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1681 kcal
|
Rasva: 94,58g | Prot: 69,17g | Hh: 144,55g.
Aamiainen: Süzme Peynir, Yeşil Zeytin, Sahanda Yumurta, Ispanaklı Börek, Havuç, Salça. Lounas: Bezelye Yemeği, Turşu. Päivällinen: Portakal, Kavurma, Domatesli Etsiz Spagetti. Välipalat/Muut: Antep Fıstığı, Çerezya Medine Hurması, Bim Kuş Lokumu. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - reyhan.karasu
|