Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 helmikuuta 2022
|
62 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,7 kg.
Vielä jäljellä: 2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1291 kcal
|
Rasva: 50,79g | Prot: 90,55g | Hh: 117,77g.
Aamiainen: Вкусвилл Сорбет Манго-Маракуйя без Сахара, Prime Kraft Джем Чёрная Смородина, Sababa Хумус Рецепт из Назарета, ВкусВилл Хлопья из Зелёной Гречки Цельнозерновые, ВкусВилл Белок Яичный, Prime Kraft Протеин Латте, Яйцо. Lounas: ВкусВилл Капуста Квашеная, Петелинка Филе Бедра Куриное , Чечевица, Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара. Päivällinen: Яйцо. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Marta Babich
|