Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 helmikuuta 2022
|
84 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8 kg.
Vielä jäljellä: 14 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1509 kcal
|
Rasva: 86,78g | Prot: 82,96g | Hh: 104,50g.
Aamiainen: Papaya, Aceite Vegetal, Chimex Chorizo Tipo Casero, Huevo. Lounas: Limón, Cebollas, Tomates, Pepino (Pelado), Pescado Empanizado. Päivällinen: Almendras, Granada, Cebollas, Tomates, La Costeña Salsa Mexicana Casera, Queso Panela, Tortillas de Maíz. Välipalat/Muut: Hershey's Kisses, Hershey's Dark Chocolate. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - lidiagrl59
|