Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 helmikuuta 2022
|
66,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,1 kg.
Vielä jäljellä: 6,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1460 kcal
|
Rasva: 56,92g | Prot: 51,42g | Hh: 122,24g.
Aamiainen: REWE Bio Fettarme H-Milch 1,5%, Kaffee. Lounas: Garnele, Scoom Kichererbsen Salat . Päivällinen: Weißwein. Välipalat/Muut: REWE Bio Reiswaffeln (6.7g), Almette Natur. lisää...
|
Painonpudotus 3,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Biba Butzelmann
|