Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 helmikuuta 2022
|
56,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,2 kg.
Vielä jäljellä: 2,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1124 kcal
|
Rasva: 38,27g | Prot: 46,65g | Hh: 146,46g.
Aamiainen: Jus d'Orange Fraîchement Pressé, Bjorg Lait d’Amande sans Sucres Ajoutés, Quaker Flocons d'avoine (40g), Myrtilles. Lounas: Paul Baguette au Pavot, Carottes Cuites, Blanquette de Veau. Välipalat/Muut: Casino Cookies Pépites aux Myrtilles. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ✨Sab20140✨
|