Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 helmikuuta 2022
|
61,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,6 kg.
Vielä jäljellä: 8,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
534 kcal
|
Rasva: 13,99g | Prot: 25,22g | Hh: 82,75g.
Aamiainen: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Самбери Курица Тушеная с Овощами , Гороховое Пюре. Päivällinen: Банан. lisää...
|
Painonpudotus 1,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ElinaSmor
|