Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 helmikuuta 2022
|
62,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,5 kg.
Vielä jäljellä: 6,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1301 kcal
|
Rasva: 37,54g | Prot: 77,90g | Hh: 158,19g.
Aamiainen: Fleury Michon Filet de Poulet Rôti, Oeuf. Lounas: Lactel Lait Écrémé Bio, Kellogg's Miel Pops, Sodeb'O Dolce Pizza Prosciutto, Concombre (Pelé). Päivällinen: Le Gaulois Panés de Poulet, Concombre (Pelé), Jus de Citron. Välipalat/Muut: Haribo Dragibus Soft, Fleury Michon Jambon, Krisprolls Petits Pains Suédois Dorés , Haribo Mao Croqui. lisää...
|
Painonnousu 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|