Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 helmikuuta 2022
|
71,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,1 kg.
Vielä jäljellä: 15,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1196 kcal
|
Rasva: 58,86g | Prot: 58,08g | Hh: 107,44g.
Aamiainen: Nescafé Tradición. Lounas: Choripán, Lechuga, Cazuela de Pollo. Päivällinen: Leche (Leche Entera). Välipalat/Muut: Coca-Cola Coca-Cola. lisää...
|
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Encinapaula206
|