|
Um dia de cada vez! Foco no objetivo. Boraaaa 💪
|
107,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,8 kg.
Vielä jäljellä: 42,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
710 kcal
|
Rasva: 52,92g | Prot: 52,20g | Hh: 8,92g.
Lounas: Sadia Coração de Frango, Pepino Japonês, Folha de Beterraba, Alface de Folha Verde, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Sadia Copa Lombo. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Ana Paula Manzo
|